２０２３年もあと少し

今回は、「更新出来なくなりますよ〜」メールの前に更新しようと思います。

相変わらず、土higeさんのパソコンを使っての更新なので、短めの記事になります。

今年の10月末あたりから体調が優れず、病院通いが忙しくなりました。

頚椎ヘルニアによる痛みと、何と、帯状疱疹になってしまい、こちらも痛みとの戦い、両方とも只今絶賛治療中です。

ちょいとしばらくはこの二つの病とお付き合いが続きそうです。

帯状疱疹は今ワクチンがあり、価格が決してお安くなく、副反応があるとの話がありますが、

なってしまうと結構ツラいです。

ご心配な方は検討してみたらいいかなぁと思います。

食の方。

最近のお気に入りは、「生春巻」です。

お野菜、たんぱく質、炭水化物が摂れるので、食欲が無くなった時にいいなと思いました。

あぁ、また食べたくなって来ましたよ♪

今年も残り少なくなりました。

クリスマスや年越しなどご馳走の時季ですが、食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけて

良いお年をお迎えくださいね。